هفته ملی سلامت ۱۴۰۳

هفته ملی سلامت ۱۴۰۳ در بیمارستان تهران با شعار سلامت خانواده و مردمی سازی سلامت با برنامه های آموزشی و نیز اندازه گیری وزن، فشار خون و قند خون رایگان در لابی بیمارستان برگزار گردید. هفته سلامت هر ساله یکم تا هفتم اردیبهشت ماه در کشور گرامی داشته می شود و برنامه‌های مختلفی از سوی وزارت بهداشت و دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور در بازه زمانی مذکور اجرا می‌شود.

اهداف هفته ملی سلامت ۱۴۰۳

از اهداف شعار هفته سلامت امسال می توان به موارد زیر اشاره کرد:
حمایت طلبی و پررنگ کردن ضرورت دسترسی به خدمات با کیفیت و مقرون به صرفه مورد نیاز برای هر فرد در هر نقطه از کشور که قرار داشته باشد.
توجه به برابری در سلامت و حرکت به سمت رفع ناعدالتی‌های احتمالی در دریافت خدمات و پیامدهای سلامت به ویژه در گروه‌‌های آسیب پذیر یا حاشیه نشین با تکیه بر نقش بنیادین مردم در خلق، تامین و حفظ سلامت همگانی
تقویت بهداشت و تاب آورتر سازی نظام سلامت برای آمادگی روبرو شدن با تهدیدات احتمالی سلامت با ابعاد و مشخصات ناشناخته

روزشمار هفته سلامت ۱۴۰۳

شنبه اول اردیبهشت ماه : سلامت خانواده، حق و مسئولیت همگانی
یکشنبه دوم اردیبهشت ماه: سلامت خانواده از آموزش و پرورش تا آموزش عالی
دوشنبه سوم اردیبهشت ماه: سلامت خانواده و سلامت زمین
سه شنبه: چهارم اردیبهشت ماه: سلامت خانواده و سلامت روانی اجتماعی
چهارشنبه پنجم اردیبهشت ماه: سلامت خانواده و فرهنگ سلامت
پنج شنبه ششم اردیبهشت ماه : سلامت خانواده و جوانی جمعیت
جمعه هفتم اردیبهشت ماه : سلامت خانواده، غذای سالم و ورزش همگانی

نکات مهم آموزشی

عوامل موثر در سلامت روانی خانواده

وجود قواعد و مقررات روشن در خانواده
افزایش توان خانواده در برابر فشارها و بحران های زندگی
هدایت و موازنه سازی رفتارها در خانواده
شناخت تفاوت ها
تنظیم فاصله ها (مرزها) در ساختار خانواده
وجود روحیه قدردانی و سپاسگزاری در میان اعضای خانواده
ایجاد احساس ارزشمندی و عزت نفس در یکدیگر
برخورداری از مهارت های ارتباطی موثر

نقش ورزش همگانی بر سلامت خانواده

توسعه ورزش‌های همگانی با ارتقای امید، شادی و نشاط در جامعه حکم پادزهری برای پیشگیری از هزینه‌های هنگفت در زمینه درمان و کاهش آسیب‌های اجتماعی دارد. انواده محور بودن ورزش همگانی تاثیر بسزایی در سلامت اجتماعی و رشد و پرورش فرزندان دارد.